‹ Назад

 

Правильна постава — запорука не лише гарної зовнішності, а й здорової роботи внутрішніх органів, суглобів і м’язів. Коли хребет формується правильно, навантаження на тіло розподіляється рівномірно, а опорно-руховий апарат працює без зайвого напруження.

 

Минулого тижня у Біловодському терцентрі відбулось заняття з лікувальної фізкультури для дітей. Захід на тему: «Здорова спина — здоровий організм» провела Оксана Жив’юк, медична сестра відділення денного перебування установи.

 

Під час заняття діти ознайомилися з комплексом простих і корисних вправ, які допомагають формувати здорову поставу, розвивають силу м’язів спини й живота, покращують гнучкість та координацію рухів. Пані Оксана наголосила, що регулярне виконання цих вправ — найкраща профілактика проблем із хребтом у майбутньому.

 

Лікувальна фізкультура особливо важлива для дітей з порушеннями постави. Вона допомагає:

• скоригувати викривлення хребта;
• зміцнити м’язовий корсет;
• покращити координацію та гнучкість;
• підвищити витривалість і місткість легень;
• зменшити дискомфорт, пов’язаний із м’язовим дисбалансом.

 

Регулярні вправи, турбота про поставу та профілактика викривлень хребта — це інвестиція у здорове майбутнє дитини.

 

«До нас часто звертаються батьки з дітьми на масаж, і чимало проблем пов’язані саме з неправильною поставою. Тому важливо допомагати дітям з дитинства формувати здоровий хребет, зміцнювати м’язи та запобігати можливим ускладненням. Такі заняття — чудовий спосіб зацікавити дітей і навчити їх дбати про власне здоров’я», — поділилась фахівчиня.

 

Захід відбувся в межах надання соціальної послуги соціальна адаптація. Свою роботу Територіальний центр соціального обслуговування (надання соціальних послуг) Біловодської селищної ради Луганської області здійснює на базі гуманітарного хабу «Біловодщина незламна».

 

Адреса: м. Рівне, вул. Гайдамацька, 2 В (хаб «Біловодщина незламна»)

Телефон: 050-333-86-39