‹ Назад

 

У часи війни й вимушених змін люди щодня стикаються з випробуваннями: втратою рідних і домівок, тривогою за майбутнє, постійною напругою та невизначеністю. Усе це позначається на емоційному стані й виснажує внутрішні ресурси. Саме тому турбота про психічне здоров’я стає необхідністю, адже воно допомагає зберігати рівновагу, знаходити сили долати труднощі та підтримувати себе й близьких.

 

До Всесвітнього дня психічного здоров’я в релокованих установах Біловодської громади відбулось кілька важливих заходів, спрямованих на підтримку місцевих жителів та внутрішньо переміщених осіб. Лікарі Біловодського центру первинної медико-санітарної допомоги об’єднали зусилля із фахівцями Центру Життєстійкості та психологинею Біловодського територіального центру соціального обслуговування, щоб нагадати: психічне здоров’я — це не менш важливо, ніж фізичне.

 

Під час зустрічей говорили про те, як дбати про себе, де шукати підтримку й відновлювати сили в складний час. Фахівці ділилися простими та дієвими порадами із самодопомоги: від технік емоційної стабілізації до способів знаходження внутрішніх ресурсів. На відвідувачів Центру Життєстійкості чекала майстерка з виготовлення ляльки-мотанки трав’яниці. У свої обереги учасники події вкладали свої думки, молитви та надію.

 

Такі заходи — це не лише інформаційна підтримка чи майстеркласи. Це нагадування нашим громадянам, що є безпечні простори, де вони можуть отримати допомогу, розділити свої переживання з іншими та знайти внутрішню опору.